昨夜から胃の不調。
どうやら脂っこい食事が良くなかったらしい。
今日は胃に優しい生活。
朝はフルーツとヨーグルト。
お昼はお粥と焼き鮭。
夜もあっさり。
そして、胃を回復させるという
番茶に梅干しを入れて飲んだら、
これがとても美味しい。
何倍も飲んじゃった。
どうやら脂っこい食事が良くなかったらしい。
今日は胃に優しい生活。
朝はフルーツとヨーグルト。
お昼はお粥と焼き鮭。
夜もあっさり。
そして、胃を回復させるという
番茶に梅干しを入れて飲んだら、
これがとても美味しい。
何倍も飲んじゃった。
コメント
胃はストレスに弱いですし。大丈夫ですか？？
早く良くなると良いのですが。
くれぐれもお大事になさってくださいね。
余り酷いようでしたらお医者さんへいって下さいね。
心配です。
おかげさまでもうだいぶ良くなりました。
若い頃は神経性胃炎でいつも胃薬のお世話になっていたことを思い出しました！
あの頃は若さで乗り切りましたが、今はもうムリですねー(-｡-;